本书共12章,内容包括“一场烟花一场梦:得之我幸,不得我命”
人的痛苦往往不在所得的太少,而是想要的太多。想要获得快乐,就要学会放下。放下怨念,放下执着,放下不甘,才能享受随缘随喜的解脱生活。书中全面讲解了放下的智慧以及解决痛苦、逃离困境的方法,教会读者放下爱恨情仇,活得洒脱自在,放下功名利禄,活得一身轻松,放下生老病死,让自己活在当下。
本书由男人是个什么东西?爱情是种心理学;懂得爱情心理学, 轻松嫁出去;懂得爱情心理学, 让爱情变成婚姻四部分组成.
奥黛丽美艳却不妖艳,耀眼却不自大。她用自己的一生诠释了一个女人最精彩的传奇。再没有一个女人能像她这般,将美丽演绎得如此淋漓尽致,能够得到普世的、一致的欣赏与尊重。她的一生,既经历了“二战”时期的饥饿颠沛,也经历了人生辉煌的衣食无忧。属于奥黛丽·赫本的优雅美丽,就算时光再转一百年,也难有人能够颠覆。
蔣勳長文真情推薦、《莊子》愛好者蔡璧名五千字專文導讀 一本與你一起省思自己的人生哲學書 解開你的痛苦與煩惱,尋回真正的自己與自由 事業有成、有車有房、無數財富、子孫滿堂 ── 真的是所謂的人生最終成就嗎? 曾寶儀,曾經的她‧ 小時候想見母親,就被逼得需要選邊站,「去了就不用回來了」的話語綁住著她‧ 成績優異、考上臺灣大學,卻一直很擔心害怕自己哪天不夠好就會被丟下‧ 參與演戲、主持電視節目,成為暢銷歌手,還是被「曾志偉的女兒」身分所困住‧ 工作滿檔,省吃儉用,存下來的錢早就足夠生活, 還在逼自己埋頭努力賺錢‧ 即使身邊許多人圍繞,內心卻一直有一種匱乏感,總以為愛就是陪伴從外看她,活的就是一個完全符合社會期待的人生 那時的她也以為這樣就可以了,直到無數的事件累積,讓她人生陷入低潮,她不清楚工作的意義,對於感情感到無以為繼,直到教會她無條件的愛的爺爺離世,成為壓垮她的最後一根稻草。她翻閱無數身心靈書籍,跑遍世界各地,訪問多位身心靈導師,只想知道內心的空虛感到底從何而來,直到天、地、人的奇蹟打開了她看待生命的方式,意識到只需要一個念頭轉變,整個世界就跟著變了,身邊也迎來許多豐盛的美好事情。「當我意識到『我的生命被祝福著』,那一天起,我的生命真的每一天都變得不同。」── 曾寶儀 真正找到自己是誰,人生才能有意義的改變 她將這些年來的領悟成書,用自身生命活出來,透過溫暖陪伴,提醒你發現屬於自己的奇蹟;她更擅長透由簡單的生活體悟,直指問題核心,擺脫過往「舊有經驗」的思考方式,讓每個人都可以慢慢解開原生家庭的束縛、社會的枷鎖,從痛苦與煩惱中解脫。 列舉幾點書中她常使用的方法來反問自己、檢視情緒,例如: → 靜下來,聆聽自己內心真實的聲音,放下無謂的執著→ 多加嘗試,再從「我不是什麼」去找到「我是什麼」→ 問自己「然後呢?」思索這件事情對你來說,真的需要嗎?→ 憤慨難平時先等一下,問自己「這個情緒是誰的」,除了生氣還能做些什麼?→ 思考死亡,寫下遺囑,什麼是你重要的,有什麼是你放不下的?→ 時時刻刻關照自己身體的反應,許多的答案透過身體就能知道現在的你或許傷痕累累,亦或是已經對現況麻木無感,都要給自己一個機會翻開它,按下重新設定的這顆按鈕,你也可以選擇你想要的快樂人生,發揮你完整的生命能量。
本书从九种人格分析了45种婚恋情感关,向读者披露了所有关于爱情的秘密.
在他們看來,感情已是一種理性層面上純粹論斤買賣的東西,需要放在心靈的天平上,衡量出自己絕對的領屬地位,每一次付出都有的放矢,方能在婚戀生活中占據制高點。那些曾經為戀人的離去、舊情的流逝而選擇的堅守,在現在的認知裡,都變成了「傻」的代名詞。
靜心,是一種身處鬧市卻超然世外的自由心境,是悟透人生的大智慧。心只要靜下來,就能穿越世界的嘈雜,找到自己的坐標,就不會在煩躁中迷失自我。 《靜下來,一切都會變好》從“靜心”二字出發,給我們傳授讓心靈歸於寧靜的全部秘密,並告訴我們只有心靈保持寧靜,才能萬事處之泰然,進而幫助我們在人生道路上始終守住心的方向,看清未來的路,進而平靜地對待人生,收穫幸福。
人的成長過程,就是一個自我瞭解、不斷認知的過程。從一開始一步一步地學習,到後來獨立思考走進自己的靈魂深處,獨處是最必不可少的環節。 本書從獨處的妙處入手,告誡我們如何在獨處中探究和發現自己,並掌握獨處的要義。有一天,我們真正與世界獨處的時候,你才能成為你自己,你眼中的世界將變得更加寬廣,而你最終也會在獨處中實現完美蛻變。 有的人總是對孤獨、獨處避之不及,他們的手機裡存滿了親朋好友的聯繫電話,生怕一個不小心,在孤獨感來襲的時候找不到一個可以說話的人,繼而被無邊的孤獨、脆弱所侵蝕。但是我們生存在世上,總想與自身和外界達到一種和諧的狀態,這就要求我們適時的轉身,下定決心,不再逃避孤獨,試著學習獨處。 本書中,我們將一起探究:我們是如何丟了獨處、又該如何把它找回來。我們將一起傾聽自己內心的聲音、並嘗試去接納和服從,從此接通自己與內心快樂的源泉,並獲得新的航向。 作者簡介 周小博 中國國家高級管理諮詢師 中國國家高級企業培訓師 中國中小商業企業協會人力資本分會會員 中國法學學士、人力資源碩士,曾任中國國企、上市公司人力資源經理,中型民營企業人力資源總監。擁有十餘年人力資源管理實戰經驗和一萬人次以上人才招募經驗,專註於人力資源招聘、培訓、諮詢業務模塊。具有企業薪酬體系優化、績效考核體系搭建、員工職業發展通道設計等專業能力,多年企業人力資源方面課程培訓的講師經驗。
徐墨编著的《学问(聆听李敖的睿智人生课)》以语录、述评、小传的形式,从为人处世、婚姻两性、文学写作、生命感悟等视角向读者展示这位文化狂人的傲骨与个性,揭示并审视他的各种思想和观点,可以帮助读者朋友们更深刻、全面地理解李敖先生的为人和学问。
本书用清新流畅的文字、短小精悍的故事、寓意深刻的哲理,解读淡定的真谛、宽心的智慧和放下的禅机,指导读者学会在漫漫人生中淡泊达观、开放胸怀、笑对挫折,给生活注入新鲜的心灵血液,带给自己源源不断的心灵力量。