成就自我,才是真成功! 哈佛經濟學者十五年案例研究 大師級父母的八種角色,陪伴孩子解鎖天賦 成功者的家長做了哪些事? 歷時十五年,哈佛學者採訪超過兩百名高成就人士與他們的家長, 從這些訪談中,整理出一道清晰的「教養方程式」。 引導孩子邁向自我實現的征途,出乎尋常的相似,無關階級,也無關種族。 關鍵在於家長是否能夠適時扮演以下八種重要角色: 早期學習夥伴.飛航工程師.救援者.啟發者 哲學家.榜樣.談判者.全球定位系統 哈佛大學「成就落差計畫」主持人隆納.弗格森博士與資深記者塔莎.羅伯森,發現他們採訪的高成就者都有一個共通點,那就是每個人的故事都栩栩如生描繪出「充分自我實現」的定義,其中包括:美國外交官、CNN電視主播,以及「全球最有權力女性」的三姊妹。受教養方程式所惠,他們能夠將自身潛能發揮到極致,在學習中持續鍛鍊,並隨著時間成長。 即使每個家庭的特性有所差異,家長的外在條件不同,甚至連孩子的行為、興趣,與克服困難的過程都大相逕庭,但這些成功人士的生命經驗,皆以相同的基本故事、相同的教養原則,不斷重複著。他們的家長可能沒有意識到,自己所遵循的,其實就是愛因斯坦所受的天才教養策略,或是歐巴馬養育兒女的有效方法。 因此,作者歸納出一道教養方程式,藉以成功塑造出充分自我實現的高成就者: 目的+自主+智力=充分自我實現 高成就者的特色▶▶▶ 1 有目標的選擇要學習的課題與技巧 2 致力於精進所學、邁向純熟並增長自信,尋找嶄新且具挑戰性的經驗。 3 家長會引進種種經驗,滿足孩子的好奇心,引發他們對知識的渴望。 4 透過學習,把握機會達成高目標,漸進式的變得堅毅勇敢。 5 透過與大人合作,進一步發展技巧。 教養方程式的八種角色▶▶▶ 1 早期學習夥伴:扮演早期學習夥伴的家長,會花大量時間跟孩子進行塑造大腦的遊戲和讀寫活動,激發孩子的想像力,同時培養求知若渴的心態。 2 飛航工程師:扮演飛航工程師的家長,會確保所有為孩子工作的人員和系統都能適當運作,謀求孩子最大的福祉。 3 救援者:救援者和飛航工程師都專注於解決問題,但救援者處理的通常是緊急狀況,會尋找適當的人物與資源以圓滿達成任務。 4 啟發者:扮演啟發者的家長會讓孩子接觸新觀念,包括他們可以學習的事物、可以去的地方,以及可以成為的人物。 5 哲學家:扮演哲學家的家長,從孩子生命早期就持續參與一生,協助孩子追尋人生意義與目的。 6 榜樣:榜樣會透過行為和示範來指導,不是只用嘴巴講講,而是用希望孩子將來會有的舉止態度來做人處世。 7 談判者:談判者會幫助孩子成為熟練的決策者與獨立的行動者,具備有效自我主張的能力。 8 全球定位系統:扮演全球定位系統的家長,會將建議與智慧停留在孩子的記憶中,指引他們選擇人生的目的。 美國亞馬遜讀者4.5顆星讚譽 彭菊仙.蔡依橙——專文導讀 本書特色 特色一:揭露成功者的家長做了哪些事。作者採訪超過兩百名高成就人士與他們的家長,從這些訪談中,整理出一道清晰的「教養方程式」。 特色二:定義何謂成功。在孩子生命中扮演八種角色的「大師級父母」,視追求自我實現為真正的成功,能促進孩子的幸福感。教養方程式塑造出的成功者,都是「充分自我實現」的人。 特色三:培養成功者需要的關鍵特質。遵循教養方程式的大師級父母,透過培養孩子的目的感、自主感與智力發展,幫助孩子達成目標。 特色四:成功者鍛鍊聰明的祕訣。透過學習,不但能發展新的神經路徑,也能維持舊有的路徑。當孩子不斷成長,就像是鍛鍊肌肉,會出現生理上的改變,隨著時間愈變愈聰明。 感動推薦 小熊媽 林怡辰 陳鳳馨 粘迪舜 賴以威 凱若 歐陽立中 謝文憲 蘇明進 羅怡君 各界好評 如果你為人父母,或是計畫成為父母,那就來讀這本書吧!你會學到,做什麼能幫助你的孩子全面成功,而且有很多事是你做得到的。——安琪拉.達克沃斯(Angela Duckworth),《恆毅力》作者/賓州大學心理學教授 本書寫給所有想要成為孩子有力支持者和策略夥伴的家長,論述讓人耳目一新,也切實可行,揭露高成就者的家長做了哪些事,幫助孩子成功幸福。——布莉琪.泰瑞.隆恩(Bridget Terry Long),哈佛大學教育學院院長 這是一本重要且極具吸引力的書,揭露家長在培育孩子成長型心態時,所能扮演的重要角色。書中引人入勝的真實個案研究,為培養充分自我實現的孩子,提供及時的指南。——卡蘿.杜維克(Carol S. Dweck),《心態致勝》作者/史丹佛大學心理學教授 如果說人生是一趟旅程,那麼這本書,正是教養界的旅遊指南。藉由扎實的研究與案例,淺顯易懂的讓我們揀選出最適合的方法,找到風景怡人的路線,並能反向圓融與諒解自己的成長,是本值得深度閱讀的好書。——粘迪舜,親子專欄作家/「粘拔的幸福碎碎念」版主 有沒有一個全像式的引導,讓我可以比對出「大師級父母」的完整風貌?有沒有一套清楚的說明,可以直接告訴我「教養方程式」需要填上哪些項目?果然,這樣的書籍問世了。——彭菊仙,親職教養作家/「彭菊仙之教養幸福又好玩」板主 你是否曾在「歐美式」的自由教育,和「亞洲式」的高壓規劃教育中掙扎呢?你是否也曾懷疑過,歐美就真的爽爽過也會成功,亞洲就一定要把孩子逼到沒時間睡覺嗎?這兩個問題,本書會清楚告訴你答案。——蔡依橙,素養教育工作坊策展人/「蔡依橙的小孩教養筆記」板主 教養方程式拆解了從輸入是「小寶寶」,輸出是「傑出成功者」的黑盒子,根據大量的實證經驗,提煉出一套宛如公式般的參考依據,清楚的分類、解釋,只要理解公式,包括你我在內的任何人,都有機會成為更懂得教養的父母。——賴以威,數感實驗室共同創辦人/台師大電機系助理教授
人生旅程中,你想過追尋夢想嗎?羨慕過他人展開追夢之旅嗎?《尋常,尋夢想》就可讓你經歷一段尋夢旅程,途中更讓你重新尋獲自己,探索真正的自我。它是一本帶領你思考、重訪生命的心靈札記。它猶如一位同路人,在你重新認識自己時,輕輕告訴你是時候停止悲痛、學習放開、面對過去、繼續成長。本書沒有艱深的文字,只有真情對話、細膩感情。細閱時不會覺得陌生,只覺似曾相識,令你勾起每段人生遇過的困惑、疑問。別要忘記,這只旅程的起步,尋找及實踐召命,才是朝聖旅程的目的。
這是一段母親與心頭肉的學習之旅,邀您一起透過陪讀,發掘更多學習的可能性在孩子理解學習的意義並從中體會到快樂,進而能夠自主學習之前,家長陪讀是一個重要的階段。本書集結作者陪讀近三年的各種疑難雜症,以及從不同教養書籍中整理出來的「方法集」,以寫信給孩子的方式,融入親子日常對話,溫柔地分享一位媽媽的陪讀心得。★向孩子說明「學習的意義」及「為什麼要學習」★實務技巧:寫作業、做筆記的方法、時間管理……★家長陪讀的收穫與反思:珍惜孩子的特質、沒有標準教養方程式……★精美插圖:重現陪讀實況,讓孩子更能掌握學習狀態★首創複習表格:作者根據陪讀經驗設計,輔助孩子更有效率地複習
作者從事潛能激發教育訓練多年,深刻體悟人人都渴望成功,但只有懷抱夢想是不夠的,你唯有面對現實、下定決心、積極行動,才可能實現成功的人生。 按部就班才是成功的唯一捷徑,從失敗中檢討反省自己,不斷修正,透過行動來實現目標。 也就是說,創造全新的未來,是每個人終其一生都必須努力的事,但前提是,你要有意願去改變。 而為了蛻變,我們必須讓「意識」覺醒,進而改變自己的思想、言語、行為,此外更要駕馭「潛意識」來打破慣性,方可重生。 其實在每個人的潛意識裡都有一種足以創造奇蹟的神奇力量,只是絕大部分的人都不知道。 當「心」和「腦」同步運作的情況下,我們的確可以改變自己。 而唯一能改變命運的也只有我們自己。 ………………………………………………………………… 這是集結作者二十年人生經驗,不斷學習與領悟後匯整而來的精華,透過多年蒐集而來的眾多故事,將為大家帶來截然不同的人生思考方向! 讓您更清楚了解生命的目的和生活的意義。不斷超越自己,活出生命的精采─一個不平凡的自信。
父母難為: 青少年教養的社會學分析
思維訓練╳目標規劃╳精準練習暢銷名作《心態致勝》進階實踐版,讓你不再紙上談兵12個明確的學習目標,20個立即可用的學習單一步步幫助教師與家長打造成長導向的學習環境 每月一個目標,培養孩子與自己建立成長性思維 一個三歲的孩子,對所有事物充滿好奇,有著旺盛的學習力;隨著年紀增長,卻常常因為害怕做錯或失敗而提早放棄,告訴別人「我做不到」。 是什麼打住了孩子的學習? 是什麼停止了他們的好奇心? 是定型化思維。 二○○六年,史丹福大學心理學教授卡蘿.杜維克(Carol Dweck)提出她累積多年的研究論述,向世人介紹兩種思維方式,「成長性思維」與「定型化思維」。這兩種思維方式的研究,影響後續二十多年的企業管理、人才培訓、心理成長與教育學習。 什麼是成長性思維、什麼是定型化思維呢? 偏向定型化思維的人,相信每個人天生擁有固定的智力與才能,避免挑戰與失敗,容易自我設限。 相反的,擁有成長性思維的人,相信透過後天學習與努力,每個人都能有無限潛力,因此不畏懼困難,勇於嘗試。 本書靈感來自杜維克的論述,長年的教學經驗讓兩位作者深信,不是只有企業或社會人士需要成長性思維,這是一個人人都能學的概念。若能從小開始練習,更能鼓勵孩子在未來的人生中,迎向挑戰,不畏困難;失敗並不可恥或沮喪,它是精進自己的大好機會。 今天開始,就跟著這本書,每月設定目標,一步步達成目標! |成長性思維的全方位學習指南| 本書每一章都配合學年中的一個月分,不論你從哪一個月開始,從頭開始即可。 第一個月:教育是練習,不是完美 介紹兩種思維方式的定義、特質與案例。請先設定目標與思考未來,好讓你能開始想像你的成長性學習將會/不會是什麼模樣,以及你必須做什麼樣的努力和調整以達成目標。 ◎學習工具箱:我的成長性SMART目標 第二個月:人人都能學! 如果要以五個字總結成長性思維,那就是「人人都能學!」每個人都有學習的潛力,別在開始前就放棄了。 ◎學習工具箱:成長性思維的課程計畫書/思維測驗:我是哪種思維呢 第三個月:我的大腦像肌肉一樣成長! 大腦主掌了學習,本章將討論成長性思維背後的科學,大腦如何發展?又是如何成長? ◎學習工具箱:認識你的大腦/製作腦模型 第四個月:我是這個學習團體的重要成員 與學生或學習成員建立安穩、安全的關係是成長的關鍵,當孩子擔心:「如果我失敗了或做不好時,該怎麼辦?有人會幫我嗎?」時,讓他知道有人支持他。 ◎學習工具箱:人際關係自我評估/改變教室氛圍的步驟 第五個月:我們愛挑戰! 為孩子設定一個具挑戰性的目標是重要的,與孩子一同設定目標,討論該如何達到目標,帶給他們更多期許及鼓勵,更是必要。 ◎學習工具箱:公平與平等的課程規劃/設計差異化的挑戰...
... 方程式を解くのに「差分方程式」がどう使えるかを示す.これらの解法はすべて,固有値入と固有ベクトルを用いる.本節では,線形代数へと変換できる定数係数の微分方程式の求解を扱っている.定数係数の微分方程式は,最も単純ながら最も重要な微分方程式であり ...
協助新手父母輕鬆面對教養的課題 掌握三個教養的面向,即能全方位培育出優質、充滿幸福感的孩子。 培育優質的孩子,有三大重點: 1了解孩子的階段性發展,給予適當的啟蒙引導,也就是打基礎的功夫。 2找出孩子的優勢特質,補充其該具備的輔助能力。 3教育孩子情緒引導、人生觀的建立,以及培養對生命與生活的態度與高度。 優質的孩子,不在於跟別人競爭或一定要比別人好,而在於適才適性的發展自身的特質,協助孩子活出生命的自信與圓滿,過一個幸福與滿足的人生。
... 方程式:壓力 + 應對=內在體驗。好消息是應對=內在體驗。好消息是,韌性並不是孩子擁有或缺乏的靜態性格特質;它是一種可以培養的技能,並且最好是在幼年時期就能由父母灌輸給孩子。因為我們無法改變周圍的壓力因素但我們總是可以努力提高自己的韌性。。你 ...
教養資訊氾濫的時代,最有憑有據、能按表操課的劃時代教養書! 讓忙碌的父母快速掌握重點,化解育兒的各種焦慮! 亞馬遜書店暢銷冠軍書,持續熱銷不墜! 火紅到上節目、所有書評網站超過★★★★好評 教養沒有魔法,但有方程式。 本書嚴選「立即可做」、對孩子最好的100件事, 不但讓孩子贏在起跑點,更享受愉悅充實的人生。 由東大出身、移居美國、持續關注教養議題、家有兩個高中生的研究者加藤紀子, 歸納200篇以上權威研究,並透過訪談,精選出育兒方法「Best 100」,以及立即可執行的「超具體策略」。 協助你為3歲∼高中生的孩子,配備最重要的未來六力: 「溝通力」「思考力」「自我肯定力」「創造力」「學力」「體力」。 •蒙特梭利博士很早就發現孩子的心流傾向,怎麼做才能讓孩子「全神投入」?(Method 55) •美國教育部倡議21世紀最重要課題,包括歐巴馬、比爾•蓋茲、祖克伯都重視的「恆毅力」該如何培養?(Method 27) •如何實踐因《被討厭的勇氣》而聞名的阿德勒教導:不要把孩子「當成小孩看待」,並對孩子抱有「敬意」?(Method 29) 不論你重視的是學科成績,還是運動、藝術、情緒等非認知性能力,都能在本書中得到有效、具體的指引。 追隨專家驗證的研究成果,實踐立即可做的100件事!有你的陪伴和行動,孩子就能更出色、開心地做自己喜歡的事,活得更自由。 對孩子最好的100件事, 具體處理教養焦慮、安心陪伴小孩長大 ◎解決教育痛點 •小孩都自己玩...
人們擁有多少小孩、選擇何種教養方式,其實都跟經濟學有關! 育兒環境如何影響家長的教養決策?就讓經濟學家跟你說清楚、講明白。 ...