脈輪全書：意識之旅的地圖，生命之輪的指南

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◆西方脈輪經典大作《脈輪全書》世紀最新版！ ◆華文讀者引頸期待中文譯本！ ◆完整闡述脈輪系統經典之作、脈輪系統入門全指南！ 幫助您成長、療癒和蛻變，帶來更健康的身心、更多的能量、更強的創造力！ 讓您解放靈性，擁有實現夢想的能力！ 艾諾蒂?朱迪斯博士1987年初版脈輪經典大作《脈輪全書》，以直指核心的實用風格書寫這本闡釋詳實的著作，全球銷售超過廿萬冊！如今經過全面的更新與擴充，除了修訂「關係」、「進化」和「療癒」等章節，也納入新的篇幅，探討如何教養出脈輪健康的小孩。 本書是朱迪斯博士針對通常被視為「靈性」的主題所寫成的實用指南。由於世人往往認為「靈性主題」不切實際或難以登堂入室，因此本書企圖重新檢視靈性領域，說明所謂的靈性是如何深藏於我們日常生活的每一面相。朱迪斯博士深信，唯有在實際可以運用的狀況下，人們才會瞭解和珍惜他們的靈性本質，因為「比起我們認為自己應該做什麼，我們真心想做時，能夠成就更多。」 《脈輪全書》描繪了脈輪系統背後的理論基礎，揭示如何運用脈輪讓自己更健康，並擁有更強大的力量，拓展靈性覺察。書中包含了知識分子需要的理論、企圖預見未來的人需要的技巧、性靈取向的人需要的靜坐，以及身體需要的鍛鍊。 朱迪斯博士以具體的科學隱喻、意識研究領域內盛行的典範，以及現代的治療技巧來呈現脈輪理論，這是知性的部分，目的是傳遞資訊，激勵思考過程，滿足偏好理性的心智；另一方面，也納入詳細引導的靜心、身體練習、圖像和私人軼事，讓脈輪的概念更加栩栩如生，這是有趣的部分，目的在連結直覺經驗和手邊資訊。這本書提供了各種人之所需，具備實用性的同時，卻不減損更重要的基本精髓。 書中介紹的身體動作、詩意靜坐和觀想練習，能幫助你達成下列功效： ◎落實和集中你的能量 ◎開放、封閉和平衡你的性慾 ◎增強個人力量和能量 ◎打開你的心，去愛和同情 ◎運用聲音打開意識 ◎培養你的直覺 ◎拓展你的覺察 作為身體與心靈界面的門戶，脈輪提供你無可比擬的機會，幫助你成長、療癒和蛻變。就讓我們藉由《脈輪全書》的導引，走上靈性的旅程。 【專家推薦】 ◎李欣頻（心靈作家暨《愛情覺醒地圖》作者） ◎蔣欣芳（新世紀關係與身心育療師） 「在探討脈輪的著作中，《脈輪全書》是扛鼎之作，也最具影響力。」 ——Anusara瑜伽開派宗師約翰?福藍(John Friend) 「長達二十五年的拙火經驗使我體認到，上層脈論的發展並不會因年齡漸老而受阻，因此任何一個年齡層的讀者，都可以受惠於本書的脈輪洞見，朝著更精微的方向成長蛻變。」 ──譯作家胡因夢 「本書深入淺出地涵容身心靈各個層次，並佐以適合人人練習的精簡體位法，真是自我潛能開發的佳作！」 ──西藏回春瑜伽推廣者柳金銘 【美國Amazon.com讀者推薦】 「十分推薦給對脈輪有興趣的人！」 「書寫的方式很容易讀懂，對每一個脈輪的敘述也非常詳細。」 「我跟朋友借了這本書，從第一頁看到最後一頁，然後自己又去買了一本。」 「脈輪的書，就是這一本！」 「好書！有十萬讀者背書，還有什麼好說的。」? 出版社 積木文化 (城邦)

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  脈輪療癒全書：啟動人體能量中心，轉化身心疾病之源

  By 辛蒂．戴爾

  暢銷逾二十年脈輪能量經典，中文版首度在臺上市！《精微體》、《精微圈》作者代表作，被譯為15國語言，聖經級療癒指南12 大脈輪 ╳ 32 個能量中心，徹底解構人體能量系統，提供身心終極療癒之道? ??　【專業推薦】（依姓氏筆畫序）Michelle Chu╱瑜伽教學者、《正念陰瑜伽》作者周介偉╱光中心執行長許瑞云╱能量治療師羅美華╱身心靈工作者當疾病或問題變得明顯時，其實都早已潛藏醞釀了很長一段時間。當疾病或問題消失時，是因為我們已經下了必要的功夫，從內而外地消除它。所有的人、事、物皆由能量構成，包括脈輪和氣場等精微能量結構在內，是所有物理性實體的基礎。學會活用此概念，不但有助於治療身心疾病，亦能將能量運用在更高層的目的上，使生活變得更健康、更快樂、提升創造力，清楚覺察自己此生的真正目的。本書作者綜合多年的能量療癒經驗，輔以大量科學實證研究，針對1996年出版的《全新脈輪療癒》（New Chakra Healing）做增訂，透過精密嚴謹的科學數據與實證，帶領讀者一窺精微能量的堂奧。【本書特色】◆ 有別於傳統九大脈輪系統，提出十二大脈輪與三十二個能量點。◆ 透過量子物理學、祕傳文件和實際療癒經驗，以全新的角度理解身體、心理和靈性健康之間的連結。◆ 大量圖表解說，介紹能量疾病模式。◆ 每章節末附有練習，幫助讀者實際運用。辛蒂．戴爾從其他脈輪書止步的地方開始延伸——《Catalyst Magazine》 雜誌才華與熱情洋溢的作者，再次完整匯集了療癒脈輪的寶貴知識與經驗。不僅對於能量療癒領域有興趣的人可以一窺堂奧，更是專業能量工作者的精進寶典。——身心靈工作者暨本書審訂者 羅美華?出版社 商周出版 (城邦)

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  艾諾蒂．朱迪斯脈輪瑜伽全書：以脈輪為骨架、瑜伽為連結，打開內在的神聖中心

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  �����蠾銴霂蔇�經典大作《脈輪全書》作者最新力作������透過瑜伽練習解放、轉化、平衡能量身與生活「數十年來，我一直在等待、期盼、渴望這樣一本書。」──瑪歌．阿南德「修習瑜伽引領我們面對自身存有的無比複雜。」──瑜伽大師奧羅賓多胡因夢╱譯作家∣柳金銘╱西藏回春瑜伽推廣者★靈性推薦★【適用對象】．任何程度的瑜伽學習者．運用脈輪轉化能量的治療師．想要療癒身體和精進靜坐技巧者．尋找最精闢脈輪資訊的譚崔教師【內容特色】．優美地結合瑜伽的修行和脈輪中保有的深刻智慧．以充滿創意、清晰的方式將精微的脈輪編織進體位法．讀來宛如置身工作坊，有性情和悅又懂得關懷的教師一路相隨．易於入門同時充滿深度和啟示，可以讓讀者持續參考精進．內容精深、結構嚴謹又容易閱讀、練習和了解，不同程度的修習者都能從中獲益脈輪系統是承載靈魂的支架，是瑜伽的軛，是讓身與心、天與地、心靈與物質形成神聖結合的法門。由備受推崇的瑜伽專家艾諾蒂˙朱迪斯執筆，在這本修習者引頸期待的書中，我們學習如何運用瑜伽原理和練習，喚醒身體潛藏的能量，並與自身高層的知覺連結，利用七把關鍵鑰匙??脈輪??打開內在的殿堂，透過體位法、生物能練習、呼吸練習、咒語、引導式靜心冥想和瑜伽哲學領路，開啟和活化每個脈輪。每一招瑜伽式都附有清楚的圖片示範，加上詳細的指引說明，無論對瑜伽老師或學生，都是值得擁有的寶貴參考書。

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  老神再在Ⅲ: 破繭而出

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  意念波療癒法: 了解人體內外能量傳導，以自然方法強化正向能量，找回純淨人生

  By 蔡君如

  ?由內到外淨化自己，學習在正確磁場下導引自我意念，取得對身體能量的平衡，是人人都可學會的能量傳導使用手冊。心靈毒素是引發各種疾病的開端，思想是因，與你思想一致的人生和境遇就是你的果。借由無形的能量，到有形的食物；內在的意念療癒，到外在的排毒功法，將自己轉化為正向能量的接收體。讓身體成為正向磁場的吸收體，擺脫「貪、嗔、癡、慢、疑」五種心靈毒素。你快樂嗎？健康無慮嗎？不快樂的人，容易形成負磁場能量的堆積，身體機能就愈會下降，如何擁有可增進健康，出污泥而不染的生活？如何能不靠藥物，以自然的方式修復身、心、靈失衡的狀態？透過「意念波療癒法」，用心改造生命的波動，回歸生命自然的源流，讓靈性提昇，從靜心中覺悟，學習調整意念的輸送，放下所有的念頭，擺脫心靈上不願意放下的重重包袱，讓自己內在深層的靈慧意識，引導外在執著的自己……心靈上的創傷，是氣場能量體的破損，所引發的問題就需要有耐心，持續做能量淨化，讓全身的經絡通暢，當能量體正常運轉了，我們的身、心、靈就可以回到最早的根源——純淨。【專文推薦】◎陳立川博士（美國肯塔基大學毒理學博士╱中華民國能量醫學學會副理事長）◎張家歐教授（臺灣大學應用力學研究所教授兼所長）出版社 商周出版(城邦)

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  你可以自己學靜坐: 因是子靜坐法

  By 蔣維喬

  ?百年經典重刊　實作練習引導簡單明瞭的步驟，容易掌握的法門，一本在家就能輕鬆自學的靜坐書！弘一法師：《因是子靜坐法》，常州蔣維喬著。前年著正篇，多依道教。今著續篇，純依佛教。若有願習靜坐者，可閱此書。又，若有被人誘惑誤入歧路者，宜速勸其閱此書以糾正之。國學大師南懷瑾：在無書可資遵循的時候，比較普遍為人所樂道的，便是蔣維喬先生所著的《因是子靜坐法》。《因是子靜坐法》是他學習「靜坐」的反應實錄，可以貢獻給大家做參考。靜坐受到醫學與科學的肯定，被認為是一種心與腦的鍛鍊，能夠影響自主神經和內分泌系統，可以放鬆身體狀態、改善身體機能。對現代人來說，靜坐也是一種不花錢就能輕鬆進行的身體活動，因此廣為人所知。然而，初學者的你，是不是覺得困惑，靜坐真有這麼簡單嗎？靠自己的力量就能學會靜坐嗎？不需要特定環境場域，在家就能靜坐？配合靜坐，是不是在穿著和飲食上要有其他相關的準備？到底要怎麼「坐」，才能達到最好的功效？靜坐的過程中，出現的各種反應，又代表著什麼意思？本書以養生的角度，總結作者半生靜坐體驗而成，由姿勢入門，詳述靜坐的步驟和每個階段會產生的各種身心反應。結合導讀介紹，讓讀者更能理解靜坐與正念的功效，再加上實作指導，為生活忙碌的你，設計一套適合週末假日實行的一日靜坐課程，讓你現學現用，在家就能親身體驗靜坐對身心不可思議的療癒力。【熱忱推薦】◎洪啟嵩（國際禪學大師）◎呂凱文（南華大學人文學院院長、台灣正念學會理事長）出版社 商周出版(城邦)

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  吳明珠教你養好肝: 痠、抽、痛、麻都掰掰！過敏、脂肪肝、眼睛乾澀、口臭、躁鬱、不性福…統統有解！

  By 吳明珠

  肝好，身體才會好 養肝是健康人生的重點 養生暢銷書《吳明珠教你養好脾》作者，台、港、日知名藝人指定中醫師最新力作！ 肌肉痠痛、容易抽筋、四肢易麻…… 許多人都有這些毛病卻不以為意， 殊不知這卻是肝苦的前奏。 躁鬱、過敏、皮膚腫癢、眼睛乾澀、視物迷茫…… 看起來與肝無關的症狀， 其實都是肝的求救訊號。 養生肝為先，吳明珠醫師不私藏的好命養生術， 教你穴道按摩、養肝茶、養肝餐、生活減壓簡易運動！ 好肝推薦 知名主持人 于美人 知名作家 吳淡如 綜藝大哥 曾國城 知名主持人 鄭凱云 藥學博士 潘懷宗 凍齡美人 Julie（帆嫂） (順序按姓氏筆劃排列) 想要身體好，一定要養好肝 中醫講的肝，除了肝臟，還包括膽、自律神經、消化系統、內分泌系統、四肢筋骨……等，另外像肝經走過的地方子宮及乳房，如果肝氣鬱結，子宮及乳房甚至情緒也會出問題。因此，顧肝就是最好的防病養生法！ 最不傷肝的完全食養法 為了肝好，許多人會買肝保健品來吃，但卻不見成效或愈吃愈糟，本書除了教你如何在日常生活中，對症訂做自己專屬的護肝養生法，運用食藥同源的「完全食養」方式，輔以肝區穴道按摩、簡易瑜珈運動、呼吸法來調養，還有吳醫師不複雜的排毒生活提案，減輕肝的負擔。 精選養肝茶──玫瑰解悶茶（消鬱排毒，活血養顏）...

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  紫微攻略2 內心的力量: 看透宮位與祿權科忌，用飛化和自化手法， 規劃人生各面向的取捨關鍵！

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  近年最暢銷紫微斗數系列專書 改變命運、找轉機的無價之術 ●延續口碑，大耕老師第二部命理作品，透視人生起伏流變之因──祿、權、科、忌 ●以具邏輯的現代觀點解釋，一本不落俗套、不流於宿命論的命運轉機之書 ●隨書附贈《命理師真心話》一冊，大耕老師有話直說！ 從命盤看到未來待人處事的方向 命理的存在不是要讓人完全信服命運、照著宿命去走，而是能了解自己人生的優勢、弱點，了解自己各方面的執著、不安、脆弱、空虛源於何處，然後找到解決之道。本書將說明，當我們受到四化連動影響，遇到逆境時，如何透過紫微斗數，知道自己真正擁有的能力，做出適當的選擇與進化。 掌握影響人生起落和走向的四化應用 ○●搶先看○●必備基礎觀念 （四化通常同時存在正反面的意義，因此應用起來深且廣，請詳閱書中教學與分析） 【化祿】是「投入心力、期待」和「本來不屬於我，而後增加出來」的概念。當出現在六親宮位，代表會對那個宮位的人投注心力；出現在自我宮位時，代表會自己能展現出這個宮位的價值。 【化權】是「加重、掌控」的概念。六親宮位出現化權，表示很重視該宮位所代表的人，也希望能夠影響並掌控與此人的關係。 【化科】代表對「面子、名聲」特別在意，因此容易有表面風光的問題。化科若在六親宮位，要注意與這個宮位的人的關係跟對象選擇，否則往往容易出現看起來風光，但是選錯了人，尤其是夫妻宮化科，其實是容易遇到不對的人的跡象…… 【化忌】的概念是「空缺」。化忌往往讓人擔心害怕，尤其當化忌在六親宮位，表示對那個人有很深的情懷，因為內心對他有情感需求，所以無法抵抗他的要求，而常感到心累……但因為宮位是會產生連動影響的，我們能因此利用忌這個空缺，在別的宮位找到改變的力量。 ○●小試身手○●舉例練習 Q：本命盤財帛宮化權，並且化忌入夫妻宮，該怎麼解釋？ A：本命財帛宮化權，表示這個人對自己的理財能力相當有自信，並且希望一切都要掌控在自己手上，這一類的人通常會投資甚至創業，或者會希望有額外收入。化忌入夫妻宮，表示這樣的觀念會影響他看待感情對象的態度，他會希望可以控制另一半的金錢觀。如果因為運限走得好，賺很多錢，就會變得很強勢，希望情人的錢也要讓自己來管；如果是運途不好，生意失敗，可能會希望身邊的人能夠在財務上資助他，否則就會不開心甚至分手。

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  以頸為鑰: 跟百齡人瑞學脖子保健，輕鬆疏通百病之源

  By 王唯工

  ?頸項，貫通人體經絡血脈，是保健逆齡的關鍵資訊時代3C橫行，健康拉「頸」報！?運動頸項，排除酸水，別讓脖子成為細菌的溫床！本書向古今百齡人瑞看齊，以科學方法分析長壽者養生之道。理論與實證並進，專門為現代人的脖子研發復健及保健運動，動作簡單，蘊藏深刻智慧與科學原理，完全體現古傳養生法之精妙。脖子一歪，病就跟著來！保健抗老要從矯正脖子開始人人必學、簡易有效的脖子保健【實戰篇】大公開想要耳聰目明、氣色紅潤又健康，這樣做，就對了！在《以脈為師》中，王唯工教授提出了一個新病種的重大發現：「慢性傷寒症」，指出脖子是慢性老化第一個熱點。現代社會幾乎人人都是慢性傷寒患者，只是病情輕重不同。尤其久坐辦公桌盯電腦或長時間低頭滑手機、平板的人要特別注意！肇病禍首就是你的「脖子歪了」！不知不覺間，你的脖子成了一個垃圾堆，養了一大群蒼蠅、老鼠、細菌、毒蟲，成為各種疾病發源地。體內就像放了匹木馬，裡面藏著最邪惡的敵人，一旦有病毒或細菌入侵，裡應外合，很快就被攻城略地。身上帶著不定時炸彈的你，平時與常人無異，但是特別容易傷風感冒，比別人病得更重、拖得更久，逐漸演變成全身性的慢性病，放著不理會，甚至可能誘發高血壓、糖尿病、胃腸和肝腎疾病等。本書中王教授分析了歪脖子的自我檢測方法，並且大方公開自己力行多年的養生之道，以孫思邈的「養生十三法」和「養生銘」為基礎，沿用《黃帝內經》基本健康原則，為大家規劃簡單有效的頭頸部保健法，透過圖文解說幫助讀者輕鬆理解及實踐。[Plus!] 本書特別收錄作者研究脈診儀的過程與解讀脈診的範例，以饗對於脈診有興趣的讀者。出版社 商周出版

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  把一招練成絕招: 向文藝復興大師學管理

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