解憂心理師: 帶你穿越低谷、正念減壓,找回快樂與自在的人生處方籤

解憂心理師: 帶你穿越低谷、正念減壓,找回快樂與自在的人生處方籤
ISBN-10
9869550037
ISBN-13
9789869550031
Category
Body, Mind & Spirit / Inspiration & Personal Growth
Pages
260
Language
Chinese
Published
2017-11-01
Publisher
大都會文化事業
Author
李嘉修

Description

陪伴心情微恙的靈魂,共同走在療癒的道路上


開心從來不需要任何道理,

但不開心背後永遠有一個說不出口的理由。


有一種開心手術,它不需要使用手術刀,只需要舒適的沙發;

它雖然無法解決生理疾病,卻可以讓人坐著微笑,找到正視自己的角度,重新認識內心不安騷動的靈魂!


有過動傾向的男孩、強迫症的女孩、亞斯伯格症的孩子、追求真愛的女人,以及無法為自己作決定的男人……。

千百人生中的各種故事篇章,看似不正常,卻再正常不過的各種案例,透過心理師的視野與他最真摯告白,

聆聽他們與心理師的故事,想想我們自己的人生。


你有多久沒有停下腳步來看看自己,與自我對話了呢?

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