Book Series: 足球训练完全图解

足球训练完全图解: 守门员技术与训练

By 海因茨-威利·杰拉德, 尤尔根·瓦尔拉夫, 彼斯彻浦

足球训练完全图解: 守门员技术与训练

足球训练完全图解: 全彩图解版. 守门员技术与训练

By 克劳斯·彼斯彻浦, 海因茨-威利·杰拉德, 尤尔根·瓦尔拉夫

本书包含50个适用于不同年龄段, 不同技术水平球员的守门员技术训练课程, 以及配合练习, 体能练习和适用于所有年龄段球员, 教练和领队的赛前准备指南.通过现代的训练方法 ...

足球训练完全图解: 全彩图解版. 完美控球技术

By 施赖纳

本书通过320余幅照片和插图讲解了110多项个人和团队的技术训练,内容涵盖初次触球准备,第一次触球,运球,假动作,传球,交叉跑动和射门等各个阶段的控球技术.每章都以清晰的理论指导开篇,为团队高效的集中学习和个人训练提供了宝贵的指导信息等.

足球训练完全图解: 完美射门技术

By 杜利托马斯, 克里斯蒂安·蒂茨

本书以作者在业余和专业足球领域的多年执教经验为基础, 通过配备赛场示意图和设置详细训练参数的方式, 全面解析了59项射门技术专项训练, 旨在提升运动员的射门技术水平, 为教练提供合理, 有效的训练方法.

足球训练完全图解: 传球与控球

By 杜利

本书包含了84种针对提高运动员传球和控球技术的不同训练和比赛形式.书中的训练选取了快速高效的传球训练方法,其中包含了在跑动中反复训练直接传球以及控球部分的内容.每个训练和比赛都以彩色示意图和表格的形式呈现,帮助使用者更好地理解训练内容,同时还有利于教练正确地实施这些训练方法.

本书是一本适合不同年龄, 不同水平, 不同性别, 不同角色的足球爱好者的足球教科书.从热身准备到技术练习再到战术讲解, 从颠球到传接球再到射门, 从场上站位到跑动路线再到传球路线, 从门将到后卫再到前锋, 书中内容无所不包.踢球者可以从中学习如何提高自己的踢球水平, 教练员可以从中学习如何更好地改进自己的日常训练.本书共分6个部分, 分别是引言, 热身, 技术, 战术与配合, 身体素质锻炼与饮食, 以及规则的讲解.

足球训练完全图解: 德国足球传球战术及训练

By Peter Hyballa, 希巴拉

本书通过188幅球员实拍图和赛场示意图,将传球战术基础理论与比赛实践经验相结合,就站位,演练方法,细节指导以及战术变化四方面内容,对20种足球传球战术进行全方位解析,并结合球员的身体,心理特点,提出了教练应采用的训练方法和规则.

足球训练完全图解: 热身和整理活动

By 毕肖普

本书阐述了40个足球热身和整理活动方案.为了避免内容枯燥单一, 在基于球队条件且围绕足球比赛本身的情况下, 这些方案采用了多样化的训练形式.本书一开始阐述了运动员在拉伸和放松时必须掌握的基本内容;接着, 介绍了有利于运动员之间团队合作和相互理解的简单比赛和训练;最后, 还探讨了球队在赛前必须提前做好的身体和心理准备.

足球训练完全图解: 传球与控球

By 杜利托马斯, 克里斯蒂安·蒂茨

Ben shu bao han le 84 zhong zhen dui ti gao yun dong yuan chuan qiu he kong qiu ji shu de bu tong xun lian he bi sai xing...