粥粉麵飯源自穀類,含有大量碳水化合物,是我們每天所需熱量的主要來源。現代人時間觀念強,不想在烹飪上花費太多時間,同時又不願降低對營養美味的追求;本書運用一些常見食材,炮製了別具特色的360道粥粉麵飯食譜,讀者只要依照簡明的製作步驟,便可煮出一份別出心裁的美食。
紅橙黃綠青藍紫,餐桌上出現彩虹__世界在變嗎_原來是家中新寵兒——自動製麵機在變戲法,超酷啊_話說東方人除吃米飯外,就愛吃麵,一碗或一碟麵,要是鮮做鮮吃,人間極品, ...
本书收录多种意大利面的做法, 包括番茄红酱意大利面, 奶油白酱意大利面, 橄榄油清炒意大利面, 和风意大利面, 凉拌意大利面等.
她,楊雅筑,為了告別過去,一人回到這個城市中,告訴自己:「重新出發,你唯一的行李,就只有你自己。」他,高捷,永遠記得那一夜,他跟心愛的女子在冬夜的忠孝東路,在那家咖啡館裏吃到的香草鮪魚意大利麵和那杯甘香醇和的咖啡。忘不了最初那一口意大利麵的驚喜,忘不了第一口咖啡的味道,更讓人忘不了的,是那個後來不辭而別的女子。他花光氣力一再回溯,在自己的城市中開了一家跟當年台北那家相似的台式咖啡館,也許是為了在茫茫人海裏豎立一座燈塔,讓在外迷途、鳥倦知還的女子能夠順利認出家的所在。他等著只為重溫當日曾經有過的驚喜與感動。 楊雅筑和高捷,兩個毫不相干的人,在小小的咖啡館裡遇上了。而這,竟然是他跟她二十年後的重遇。她站在同一個屋簷下默默望覑這個曾讓她心碎的男子,而他卻懵然不知。他以為那不辭而別的女子在他的心頭是無可取代的,這個再次闖進他平凡生活裡的女子,卻喚起了他們之間那段青澀的回憶…… 《忠孝公路》,王貽興為903電台節目而撰寫的廣播劇劇本,一個在咖啡館內發生的故事,一點一滴滑過舌尖,像醇香的咖啡一樣動人。
好吃的意大利麵
醫學研究證明有效的抗衰老飲食: 全食物蔬食 「病從口入」的確,You Are What You Eat,那「愛從口入」就更確切了!選擇最適合人體健康的飲食,把最良好的營養物吃進口裏,用大自然的愛滋養身體,以充分的體育活動平衡身心。抗衰老,不費力,身體自行啟動啦! 每日吃全食物蔬食能夠有效抗衰老,遠比用任何濃縮補充品或維他命丸等更安全、更快速,長期效果更顯著。醫學研究已經證明,全食物蔬食含豐富的超級抗氧化物,每日每餐忠心耿耿地保護我們免受自由基的傷害,並減緩細胞的老化過程。 三無姐妹(Happy Plantarian的姐Tansy和妹Althea)吃了24年多的全素、全蔬食,得出一個結論:做人最重要是懂得吃,吃得對。全物蔬、果、谷類,豆類入饌是家常便飯,配合對全蔬食營養學的深入認識,所設計的菜色講究食材的美妙配搭,綜合營養的組合,更重要的是以最易買到的新鮮好食材,個人化巧手烹調出人人都LIKE,真正好味道的「健康食物」。 黃佩霞和蔡一智為本書撰寫序言,書中50個愛心食譜抗氧化功效大,做法簡易,並附營養知識和食材貼士,簡直是個健康學堂! 愛自己先從口入!三無姐妹主張「愛從口入」,提倡人人自己掌握正確的營養知識,配合良好的運動,身體自然就健康,抗衰老嘛,本來就是自動波。
《一碗好面》展示了多種面條的做法,變化使用不同的湯料,更有豐富多彩的口感,讓人百吃不厭。方便易做的面食不僅滿足口腹之欲,更是視覺的享受,讓你足不出戶就能體驗各地的飲食文化。此外,還有面食達人的對味小菜。還等什?,趕快下廚體驗美味無比的一碗好面吧。
在家做經典歐式西餐
在梗的地方,用轉入的方式插上意大利麵,不用太長,露一點在外面。(在插意大利麵時,可能有點黏不太住,可以在意大利麵上刷一點點食用膠,再慢慢接平,就很容易黏住囉! ) > 2 0 23 用咖啡色色粉輕刷上方和蕉身。再用咖啡色翻糖做成香蕉的蒂頭,輕插入意大利麵即可 ...
從文青的性格本島走到台灣的渡假小島,澎湖、綠島、小琉球的氣候、地理、文化、建築、海鮮好味,跟台灣本島有著很多相同卻又很不相同。在澎湖清澈的海灣愜意閑晃、躺在地上抬頭看煙花看銀河流星;在綠島海邊浸溫泉看日出、體驗潛水探索珊瑚小丑魚的世界;在小琉球跟大海龜游泳,在潮間帶尋找海星海膽。自踏足過澎湖、綠島、小琉球以後,每一個夏天,台灣的小島都變得令人期待。相信有一天,你能在海洋鹹味中發現隱藏在台灣小島的種種美好。起程吧,在台灣小島來一趟陽光小旅行,在藍天大海享受簡單生活。